Canicule et sport

Canicule et sport
dangers et recommandations
 
- évitez les heures les plus chaudes de la journée pour les activités sportives
- portez un couvre-chef pour éviter l'insolation
- pensez à vous hydrater régulièrement
- évitez de faire un effort physique trop important
- en pleine nature, soyez accompagné et prenez un téléphone portable
 
Prenez soin de vous
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Télécharger ce fichier (AFFICHE vague_de_chaleur_manifestations_sportives_26072021.pdf)Vague de chaleur manifestations sportives1957 Ko